Detaylar, Kurgu ve bacak
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu yer, ani bir davranış esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kasları düzenlemek ve damarları rahatlatmak hesabına fizik iyileştirme hareketleri dokumaldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.